• учитель обществознания и истории, игротехник, методист ЦТ «На Вадковском»
• руководитель Студии практического развития интеллекта «СПРИНТ»
• тренер школьных и студенческих команд по «Что? Где? Когда?», занимавших призовые места в турнирах на региональном и международном уровнях
• автор публикаций, тренингов и квестов
Доступен в записи
-25%
-25%
МИНИ-КУРС
Гибкие навыки
Развитие внимания
6600 ₽
4950 ₽
Доступен в записи
Доступ сразу после покупки
Факты о школе
50 000+ учеников
обучили за всё время
2500+ отзывов
учеников и родителей
25 олимпиад
провели бесплатно
100+ групп
открыто для записи
Олимпиада в перечне
Минпросвещения РФ
Лучшая онлайн-школа 2025
Премия GETAWARD
Внимание под контролем!
Развиваем внимательность с помощью увлекательных упражнений и мини-тренингов. Учимся удерживать фокус, фильтровать отвлекающие факторы и работать без потерь эффективности.
О курсе
О чём курс?
• Развиваем фокус — учимся удерживать внимание и не отвлекаться
• Практические упражнения — игры и тренинги для тренировки концентрации
• Работа в мини-группе — поддержка и обмен опытом с другими учениками
• Практические упражнения — игры и тренинги для тренировки концентрации
• Работа в мини-группе — поддержка и обмен опытом с другими учениками
По завершении ученики
• Смогут дольше сохранять концентрацию на задачах
• Прокачают навык быстрого переключения между разными видами деятельности
• Получат инструменты для эффективного обучения
• Прокачают навык быстрого переключения между разными видами деятельности
• Получат инструменты для эффективного обучения
Часть годовой программы
• 1 из 6 модулей годовой программы «Гибкие навыки»
• Можно проходить отдельно или в составе полной программы
• Можно проходить отдельно или в составе полной программы
Программа
✔ Занятия в записи
✔ Можно по абонементу (запись в чате поддержки)
6
занятий
6
занятий
Каким оно бывает (виды внимания). Блок упражнений на развитие внимания.
Игры на внимание.
Методы развития внимания (таблицы Шульте, «космическая» таблица)
Как их избежать в работе и учёбе. Тренинг концентрации внимания.
Игры и упражнения, направленные на развитие внимания.
Руководитель и автор программы

Опыт работы с 1998 года
Антоновский Сергей Валентинович
178
Образование Высшее психологическое
О себе с 1998 года разрабатываю и внедряю программы интеллектуального развития для школьников и студентов, участвую в турнирах по «Что? Где? Когда?» и «Брейн-рингу» в Москве и других городах России. Педагог-организатор, игротехник.
• учитель обществознания и истории, игротехник, методист ЦТ «На Вадковском»
• руководитель Студии практического развития интеллекта «СПРИНТ»
• тренер школьных и студенческих команд по «Что? Где? Когда?», занимавших призовые места в турнирах на региональном и международном уровнях
• автор публикаций, тренингов и квестов
Образование Высшее психологическое
О себе с 1998 года разрабатываю и внедряю программы интеллектуального развития для школьников и студентов, участвую в турнирах по «Что? Где? Когда?» и «Брейн-рингу» в Москве и других городах России. Педагог-организатор, игротехник.
Что говорят
о преподавателе

Интересный курс, очень познавательный, особенно запомнились красивые презентации к каждому уроку! Ребенок узнал много новой информации, закрепил то что уже знал! Интересная подача, доброжелательный тон, хорошая коммуникация с детьми.
Преподаватель: Антоновский Сергей
Выдаем сертификат
Каждый ученик в конце курса получает именной сертификат — он будет доступен по ссылке на нашем сайте. Также сертификат можно самостоятельно распечатать.

Ученики о нас
Нажмите на имя, чтобы посмотреть пройденные учеником курсы
Было интересно, захотелось продолжения.
Отзыв о курсе "Междуречье"
Преподаватель: Антоновский Сергей
Отличный курс! Я его смотрела вместе с ребенком, когда была возможность. Самое главное, что полученные знания ребенок без проблем применяет в жизни. Помнит про искажения, и тд. И в нужный момент эти знания у него всплывают.
Преподаватель: Овчинников Михаил Владимирович
Занятия вызвали большой интерес у ребенка. У ребенка появилась мотивация к изучению истории. Знающий и любящий свой предмет преподаватель вел уроки так, что история стала любимым предметом.
Отзыв о курсе "Междуречье"
Преподаватель: Антоновский Сергей
Очень интересные занятия. Прекрасный преподаватель.
Отзыв о курсе "Логика"
Преподаватель: Иванюк Дмитрий
Очень понравилось, задания интересные.
Преподаватель: Овчинников Михаил Владимирович
Занятия прошли хорошо, понравился настрой преподавателя и его общение с разъяснением. Я стал быстрее думать и хорошо решать задания на логику, я заинтересовался математикой. Преподаватель крайне приятен, улыбчив и добродушен, заинтересовал в теме. Мне все понравилось.
Отзыв о курсе "Логика"
Преподаватель: Иванюк Дмитрий
Частые вопросы
По одному групповому абонементу можно заниматься во всех онлайн-кружках Систематики, а также использовать его для посещения интенсивов. Все дети из одной семьи также могут использовать один групповой абонемент.
Да. Все дети из одной семьи могут использовать один групповой абонемент.
Для занятия понадобятся бумага - лучше отдельная тетрадь, ручка, а также карандаш и ластик.
Занятия проходят в Zoom. Можно заниматься на компьютере, планшете или смартфоне на Android или iOS. Рекомендуем устройство с достаточно большим экраном - компьютер или планшет.
Можно посетить это же занятие в другой группе на этой неделе. Для записи в другую группу напишите или позвоните в школу. Если посетить занятие на этой неделе не получается, эту же тему можно пройти позднее в группе другого типа. Также у администратора можно получить запись пропущенного занятия.
Если после первого занятия стало понятно, что уровень не подходит, можно сменить группу. Обратитесь в школу, и вам помогут подобрать подходящий уровень. Группы стараются формировать так, чтобы дети в них были примерно одного уровня.
В расписании указано московское время.
Два типа групп созданы для учеников, которые занимаются два раза в неделю. Если ребёнок занимается один раз в неделю, можно выбрать любую удобную группу. Для занятий два раза в неделю нужно выбрать одну группу первого типа и одну группу второго типа. В обоих типах проходят одни и те же темы, но в разном порядке и на разных задачах. Повторное прохождение темы помогает закрепить материал и перейти к более сложным задачам.
Да, можно перейти с курса олимпиадной математики на занятия в группе. Групповая программа включает темы курса, но в течение года охватывает больше тем. Часть задач может повторяться, но не более чем примерно на одну треть; большинство заданий будут новыми.
Родителям нужно зарегистрировать ребёнку аккаунты на платформах Lichess.org и Stepchess.ru. На Stepchess.ru можно авторизоваться через профиль Lichess.org.






